sliip杭州大厦体验健康睡眠

　　生意社10月22日讯　您是否睡得快、睡得沉、睡得足？Sliip(思力普)健康睡眠专家说这是判断是否健康睡眠的依据。

　　2009年10月18日下午，杭州大厦c楼5层，健康睡眠芯类专家sliip专柜热闹非凡，众多体验者体验到了sliip健康睡眠芯类产品带给大家前所未有的感受。

　　来自美国本土的全新睡眠品牌Sliip,追求天然、纯净的睡眠环境，汇集睡眠领域多位权威专家学者，从健康环保理念出发，根据人体工程学原理，结合最新睡眠医学研究成果，研制出优质纯正的健康家居产品，还原人类最初的睡眠品质。

　　该品牌产品主要有枕芯、被芯、靠垫、床(护)垫。产品细分为针对入睡困难失眠人群设计的天然系列、针对打鼾人群设计的舒缓系列、针对颈椎、脊椎、腰椎等有不同程度不适问题的人群设计的解压系列。“SLIIP”品牌产品是生活节奏快、社会压力大的都市中青年人群的睡眠福音。

　　在现场，Sliip健康睡眠师告诉大家，一个人是否健康睡眠，要看他是否睡得快、睡得沉、睡得足。睡得快，是指入睡快，从准备入睡到睡着，时间不多于30分钟；睡得沉，是指要熟睡，又叫深度睡眠。在睡眠过程中，一定要有深度睡眠，否则第二天仍然是觉得疲惫不堪；睡得足，是指要保证足够的睡眠时间，不同年龄阶段需要睡眠时间会有所不同，一般成年人每天需要保证7-8小时的睡眠时间，老年人大概6小时左右。

　　合适的家居环境及产品对健康睡眠有直接的影响，室内环境、床垫、枕芯等对健康睡眠都有直接的影响，其中枕芯对睡眠、对健康至关重要。

　　Sliip健康睡眠师向体验者讲解了选购枕芯的要诀：一定要选择高低软硬适中的枕芯，过份偏向某一方面，都会给自己的睡眠及健康带来负面影响。

　　1)高枕有忧。枕芯过高，在睡眠过程中会影响颈椎曲度和气管通气，导致颈部软组织痉挛、头痛、头晕。长期使用过高的枕芯，颈部长期处于前屈状态，导致颈部肌肉和韧带紧张，会诱发或加重颈椎病，不利于身体健康。

　　2)低枕有病。枕芯过低，在睡眠过程中会使头部易充血，眼睑水肿，影响回心血流。长期使用过低的枕芯会增加心脏负担，导致心脑血管疾病，经常感觉醒来手脚发麻者，绝大部分就是因为长期使用了过低的枕芯。

　　3)硬枕有患。枕芯过硬，在睡眠过程中会使头脑发胀，毛细血管受阻。长期使用过硬的枕芯会引起微循环局部障碍，是导致脑血管疾病的隐患。已患脑血管疾病者忌用硬枕。

　　4)软枕有累。枕芯过软，容易蓄热，而头部是全身最怕热的部位，热会使头部毛细血管充血，不容易深睡，容易惊醒。长期使用过软的枕芯，会使人长期处于浅睡状态，得不到充分的休息，疲惫不堪，从而引发各类疾病，影响身体健康。

　　国际健康会议告诫大家，保持健康要喝绿茶，吃大豆，睡好觉，常运动，常欢笑，sliip健康睡眠师告诉我们，睡好觉要选择高低软硬适中的健康芯类产品。通过本次现场体验活动，众多体验者通过对比找到了最适合自己的健康芯类产品。

　　据悉，该品牌还将择期邀请体验过sliip产品者参加专门的健康睡眠讲座。